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  •   k1体育3915十年品牌运动可以刺激骨骼生长。在儿童时期,骨骼还在发育阶段,像跳绳、篮球等运动,能够对骨骼产生适当的压力。这种压力会促使骨骼中的成骨细胞更加活跃,增加骨密度。例如,经常跳绳的孩子,其腿部骨骼在跳跃过程中承受身体重量,会变得更加粗壮和坚固,有助于孩子长高。  运动能够锻炼不同部位的肌肉。孩子在跑步、打...
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