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  •   k1体育5月22日下午,第十二届全国少数民族传统体育运动会西安交通大学代表队集训启动仪式在体育中心篮球馆举行,陕西省民族宗教事务委员会党组成员、副主任王晓斐,民族一处处长张岩松,民族一处二级调研员严鹏博,西安交通大学党委常委、统战部部长张定红,副部长程洪莉,体育中心党委书记冯大鹏,主任刘长江,副书记单紫徽以及代表队...
  •   k1体育体育是提高人民健康水平的重要途径,是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段,是促进经济社会发展的重要动力,是展示国家文化软实力的重要平台。党的十八大以来,在以习同志为核心的党中央坚强领导下,我们全面推进群众体育、竞技体育、体育产业、体育文化等各方面发展,深入实施全民健身国家战略,提升体育公共...
  •   k1体育中新网北京8月8日电 (记者 杜燕)抖空竹、舞绸子、放风筝、跳绳、瑜伽,羽毛球、篮球、网球、兵乓球、曲棍球、橄榄球,还有智能竞赛车“一公里骑行竞速”体验赛……今天是全国第14个“全民健身日”,北京市朝阳区亚运村街道联合国家奥林匹克体育中心举办全民健身系列活动,50余场大小型主题活动吸引大中小学生、附近社区居...
  •   k1体育新春佳节期间,大家忙于与亲朋好友聚会,不少人体重见长。如何避免“每逢佳节胖三斤”的尴尬,市体育科学研究所所长汤剑文副研究员为大家支招。  汤剑文推荐了6个健身项目:跳绳、呼啦圈、跑步、平板支撑、弹力绳、开合跳。  他解释说,跳绳可以让全身更协调,舒通全身血液循环,增强心肺功能,提升神经系统功能。对于居家健身...
  •   k1体育随着生活质量的提高,人们的健康意识也逐渐提高,跑步、打球、跳广场舞、打太极……各类健身运动层出不穷,但有些人因健身不当,不仅没有达到强身健体的目的,反而还使身体受伤。那么,到底应怎样科学健身呢?下面就让我们来了解一下科学健身的相关知识吧。  1.以增强体质、强壮身体为主要目的的锻炼者,应选择自己喜欢的、可以...
  •   k1体育导语:如今由于生活质量的提高。人们的生活也得到了极大的改善。但是随之而来的有许多问题。各种各样的疾病开始涌现出来。因此现在社会上大部分人都开始注重养生。而健身作为养生的头号选择,变成了人们的首要选择。然而对于初学者来说,健身是十分陌生的。新手在健身的初期,难免是要走一些弯路的。  因为对健身没有充分的了解,...