k1体育近日，田亮晒出了女儿森碟Cindy的运动视频，并且配文称：“听说小巨人运动会快要开始了？我家的小巨人也操练起来了，想要切磋一下”！

　　当时，小小森碟已经透露出自己的运动天赋，走路跑起来速度都很快，完全赶超当时的小朋友，还获得了“凤一样的女子”称号。

　　不只是这次热搜，年初森碟的网球照片也上过一次。当时田亮晒出了森碟打网球的照片，感谢澳洲传奇巨星休伊特对森碟网球课的培育。

　　被晒出的照片，不难看出森碟的接发球与挥拍姿势都非常标准，手臂的肌肉线条也十分优美。

　　网球是很辛苦的运动，她一直坚持锻炼，还进入“星河湾俱乐部”进行训练，貌似准备开启职业网球选手之路。

　　2018年6月，森碟第一次参加世界比赛，就在标枪和跑步这两个项目上拿到了铜牌的成绩，展示了自己强大的运动天赋。

　　其实，根据有关调查表明，中国六成以上的7岁之十七岁儿童青少年不参加健身运动！所以，在青少年甚至儿童期进行锻炼，简直是赢在了起跑线！

　　身高的80%是由基因决定的，剩下的20%生长激素决定的，影响生长激素的有：饮食、睡眠、运动。

　　很多人认为：过早健身会影响孩子的骨骼发育，让孩子长不高，其实恰恰相反，不正确的举重，过度劳累运动才会伤害骨骼板，而正确适度的健身并不会影响身高发育

　　对13～16岁阶段的青少年测试表明：14岁时接受过力量训练的孩子，安静时的心率为70次/分，比非运动员安静时的心率低10次/分。心率减慢是心脏功能增强的体现，其肺活量也明显得到提高。

　　中国孩子被束缚在升学压力下，缺少时间做运动，形成了两个极端，孩子要么瘦弱的“手无缚鸡之力”，要么成为了“小胖墩”！

　　而健身恰恰可以通过放松紧张肌肉，再加上力量训练薄弱肌群，可以改善及预防青少年不良体态的状况，更有气质！

　　不过森碟可不只是运动喔，她可是德智体美劳全面发展。音乐方面，森碟也是很厉害。

　　原标题：《12岁森碟身高170？健身登顶热搜，肌肉线条流畅，“别人家的孩子”太让人羡慕了！》

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