k1体育3915十年品牌比赛有落幕，全民健身不止步。9月22日，第一届全国全民健身大赛（西南区）气排球比赛在温江区四川交通职业技术学院圆满落幕。　　比赛自开赛以来，各参赛队展现出了极高的竞技水平和良好的体育道德风尚。通过三个比赛日、45场比赛的激烈角逐，最终，四川省代表二队、四川省代表一队分别摘得男子A组和女子A组...

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　　k1体育对于白领族会经常抱怨，长时间坐在办公室哪里有时间健身，回到家后坐在电视机前懒得动，如果一周少于3次体育活动，每次活动少于20分钟，为了我们的健康生活中要学会多做运动。　　多活动、多锻炼，要像吃饭睡觉一样，成为生活中不可或缺的一部分。日常生活中，随时可以健身。　　6、淋浴时，一腿站立，另一腿屈膝抬起，双腿反复...